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Practique decir no.

La voz de una mujer es su activo más poderoso. Mediante el uso de tu voz, podrás hacer valer su poder. Su poder es su capacidad de articular sus necesidades, temores, limitaciones y cuando algo no se siente bien. Su voz le da opciones. Puedes gritar, pedir ayuda, alguien asustar y defenderse. Si guardan silencio, no se escuchan. Es importante decir lo que siente y lo que usted quiere que suceda.

Práctica de decir no en una variedad de maneras. Susurro no, no gritar, gritar que no, y cualquier otra forma en que se siente cómodo para usted. Aprenda a decir no como lo que significa. Repita la palabra

Confíe en sus instintos

Estos sentimientos negativos tienen muchos nombres, los instintos, corazonadas, vibraciones intuición o sexto sentido. Estos sentimientos a mantenerse seguro cuando usted obedezca. Son un dispositivo de alarma interna. Cada persona tiene instintos. Su capacidad para oír y obedecer a ellos aumenta con la toma de conciencia.

Tus instintos son una de las herramientas más poderosas de la prevención del delito. Hay muchos nombres para los instintos, corazonadas, intuición, vibraciones o sexto sentido. Si algo, en algún lugar o alguien se siente mal obedecer a sus instintos. Si usted está en una fiesta y recibe malas vibraciones o temor en el estómago, presta atención. Estos sentimientos están aquí para protegerte. A veces la gente se preocupa por sentirse estúpido. Está bien para aparecer como tonto, más prudentes o estar equivocado, que a estar en peligro. Confíe en sus instintos que le digan si la situación no es correcto para usted, o cuando o llamar a la policía.

Muchos de mis clientes no suelen escuchar a pesar de su intuición en situaciones peligrosas. Tener un compañero de instinto. Una persona con la que hacer un pacto con obedecer a sus instintos, cuando usted está afuera en público. Tener un compañero de instinto le dará el valor para obedecer a sus instintos. Hacer un pacto que va a obedecer a los demás instintos. Su seguridad está en el mejor interés de todos.

Lleve sus claves

Lleve las llaves en sus manos mientras camina a su vehículo o casa. Mantenerlos en su cartera o bolsillo no le ayudará si se lo atacó. Las teclas de diapositivas de la palma hacia afuera. Mantenga sus claves para que las partes puntiagudas sobresalen de los dedos, y luego hacer un puño alrededor del anillo o cadena. Si alguien intenta atacar por detrás de inmediato llegar por encima del hombro y AGP y cero, con las claves que han convertido en un arma. Una clave para el globo ocular tenderán a ralentizar cualquier criminal. Asegúrese de que usted tiene la llave que necesita para abrir la puerta colocada entre los dedos primero y segundo? no el pulgar y el dedo índice, como es tradicional. Manteniendo pulsada la tecla de esta manera todavía le permitirá abrir la puerta sino que también proporciona la fuerza suficiente para causar un poco de dolor en el caso que lo necesite.

No se estacione junto a una furgoneta

No se estacione junto a una furgoneta. Todos hemos visto los correos electrónicos de advertencia sobre esto. En general, todos tomamos el espacio de aparcamiento más cercano que podemos encontrar sin tener en cuenta qué tipo de vehículo se encuentra estacionado al lado de nosotros. Las probabilidades son favorables la camioneta pertenece a una madre ama y es totalmente inofensiva. Pero don? T obtener la autocomplacencia. Esté alerta y estar vigilantes. Vans también puede bloquear la vista de cualquier haciendo mal. Sería fácil para alguien a deslizarse fuera de la camioneta y causarle daño.

Qué pasa si regresa a su vehículo para encontrar una furgoneta aparcada junto a ti? Ingresar desde el lado del pasajero. ¿Y qué si lo que parece extraño que vas a encontrar en el mismo lado? No sería la primera persona con una puerta lateral del conductor que era inoperable. ¿Y qué si es inconveniente para saltar por encima de la consola? ¿No es mejor estar vivo y molestias causadas?

Si atacado por la espalda --

Si se le acerca por detrás, de manera abrazo de oso aquí son una serie de técnicas que se pueden desplegar rápidamente para alejarse de un atacante. Stomp en el pie, pero en el camino hacia abajo asegurarse de que desliza tu pie junto a su hueso de la espinilla. Siente tu propia pierna? no hay mucho allí, salvo una fina capa de piel y hueso? y un montón de nervios. Definitivamente le hará daño a deslizar la suela de su zapato a lo largo de este hueso, y luego pisar con fuerza en todo su pie del autor. Para agregar hielo a este tratamiento especial, poner todo su peso sobre el talón y moler el stomp, en aún más.

Un cabezazo se va a un poco demasiado inteligentes. Si alguien está agarrando por detrás de inmediato tirar la cabeza hacia atrás en la frente. El malo será ver las estrellas por un minuto y, posiblemente, le daremos la oportunidad de huir. Por último, si la oportunidad se presenta, tirar los codos puntiagudos atrás con todas sus fuerzas en el plexo solar. Traiga sus brazos hacia adelante, hacia su propia cara a ganar impulso y empuje a su dagas señaló de nuevo a su lado con toda la fuerza que pueda reunir. Luego, corre!