se mueve en defensa personal

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se mueve en defensa personal

Su seguridad global depende de que usted sea consciente de su entorno y preparados para cualquier situación. El nivel de su preparación puede ser algo tan simple como saber algunos movimientos de autodefensa para protegerse de un atacante. La clave para su defensa personal es estar preparado para utilizar el método, como pegar los pulgares en los ojos del atacante o dar patadas a la rodilla en la ingle. Estos movimientos pueden confundir al agresor dándole tiempo para hacer una escapada.

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